珠海爱好户外看日出

装备的清理和收纳

每次徒步结束后，应该将徒步携带的装备都进行分类：

（1）使用频率高的装备。

（2）偶尔使用的或只用过1-2次的装备。

（3）徒步时完全没有使用过的装备。

如果急救物品和修补套装是在第二或第三类，那说明是上天眷顾，然后把它们移到一类装备里。指南针、长袖内衣裤、保暖帽子、反光外套、雨具等也都是保证安全的装备，也要把它们移到一类装备里。现在，再看看还有什么装备是在第二类和第三类里，然后问问自己，“这些东西是不是真的能提高徒步过程中的舒适性和安全性呢？”如果是，也把它们放到一类物品里。如果不是，就要好好考虑下次徒步是否还要带上这些东西。每次旅行回来都要这样做，然后你要携带的装备清单就会逐渐变短，完全为你自己量身打造。 征途荣耀精心挑选、安排、设计户外线路。珠海爱好户外看日出

对于许多驴友来说，也许玩户外的高境界，不是走过**虐的路，攀登**险的山，而是轻松实现，户外装备轻量化。户外装备轻量化的意义，是让户外运动成为**参与的大众运动，有利于户外运动的普及，是让人们走户外线路门槛降低，不用背负过重，觉得户外轻松愉快。户外装备轻量化有利于户外活动参与者节省体力，同样的体能消耗可以背负更多的食物，在长线户外活动中让自己的补给更充沛。户外装备轻量化还能让户外活动更加安全，让**度户外运动对身体的损害进一步降低。因此，户外轻量化是一个趋势。下面来介绍如何快速实现户外轻量化？惠东周日户外注意事项户外装备轻量化的意义。

夏季户外运动的误区

误区一：太阳镜颜色越深越能保护眼睛。**称，其实，镜片颜色过深会影响眼睛能见度，眼睛因此容易受到损伤。**建议，夏季太阳镜的镜片应能穿过30%的可见光线，以灰色、绿色为佳，因为这些颜色不但可抵御紫外线照射，而且视物清晰度比较好。

误区二：穿衣服越少越凉爽。其实，赤膊只能在皮肤温度高于环境温度时，增加皮肤的辐射、传导散热，而气温接近或超过37℃时，皮肤不但不能散热，反而会从外界环境中吸收热量，因而盛夏赤膊、女性穿过短的裙子均会感觉更热。**建议，着浅色真丝绸类衣服户外旅游比较好。

误区三：旅行中喝啤酒能解暑纳凉。其实，夏天旅游人体出汗较多，易疲乏，如果再不断地喝啤酒，由酒精造成的“热乎乎”的感觉，会令口渴出汗现象加重，降低人的思维能力。**建议，可喝一些活性维生素饮品解渴消暑。

    体察国情。在我国，将会在相当长的一段时期里，城乡会存在较大的差距。做为在城市里生活的人不应只看见自己生活的环境，而对乡村农民同胞的生活没有感性认识。认识我国的国情不了解农村是不行的，我国是农业大国，60％的人口在农村，并且还有不少农村人口尚未解决温饱问题，生活条件仍然很差。做为一个中国人，认识我们的国情是很重要的，我们到野外山乡驴行，不能只顾自己的旅行生活，临村而不进，入村而不访，和农民兄弟咫尺天涯，也许你会更懂得珍惜。其实，这*是随路而为之事，就多了对国情、民情的了解及一些意想不到的收获。如果再能让自己的子女同行，一同了解、认识我们的国情，尤其是到尚处在贫困线上的乡村，也许就不用你天天教他们如何艰苦奋斗，勤俭生活了。 征途荣耀为现代都市人提供户外旅行体验。

装备重量的计算方法有三种：“基础重量法”是轻量化背包客和超轻量化背包客用来计算携带重量的方法。它指的是背包自重和背包内所装的且在徒步过程中不会发生重量变化的物品质量总和。“背负重量法”是传统背包客用来计算携带重量的方法。它指的是在背包客在徒步伊始之际，背包所背负的所有重量。这其中包括食品、水、和包中的所有物品，但背包客穿在身上的衣物或装在衣服兜里的东西却不包括在内。“体外重量法”是另一种计算携带重量的方法。它是用于计算徒步重量**全但却**少被用到的方法。它包含徒步开始之初背包客的所有穿戴之物。它虽然不是计算重量的**便捷方法，但它勾勒出了背包客所携带的全部物品，甚至包括背包客衣兜里的东西。户外活动并非装备带的越多越全越好，要分清必须装备和非必需装备。清远选择户外地点

户外活动具有一定的危险性，在参加危险性较高的户外活动时候，要以安全第一为原则。珠海爱好户外看日出

    征途荣耀户外运动俱乐部，精选户外线路，成熟线路与特色线路结合，传统徒步、登山线路与溯溪、泅渡、溜索特色项目结合，周边线路与长线结合，城市绿道与海岸线徒步结合，丛林穿越与沙漠穿越结合，轻装与重装线路结合，休闲摄影美食线路与比较虐的线路结合，一日与多日线路结合，户外交友脱单与亲子线路结合，我们有8年多户外旅行**经验，精心挑选200多条户外线路开展活动，满足不同户外爱好者的需求，近些年来，人们对户外运动追求从单一的徒步爬山发展到各种新颖有趣富有挑战的户外活动项目。设计、规划户外线路，开展各种户外活动项目，求新求变打造户外活动内容是每一家户外俱乐部的使命。征途荣耀——征途户外，荣耀旅行，追求“玩美生活”专注于为都市人提供良好的户外旅行体验，每个休息日、节假日和你一起去发现这世界的与众不同，认识朋友、结下友谊，一场有温度的旅行。 珠海爱好户外看日出

征途荣耀（深圳）户外运动有限公司是一家专注于户外徒步旅行的正规户外俱乐部，致力于为都市人提供质量的户外旅行体验，我们的目标是在跟团游和自助游之间，创建全新的出游方式：一种集有趣好玩深度体验的户外社交旅行。征途荣耀——征途户外，荣耀旅行，徒步旅行探索者，追求“玩美生活”，每个周六周日、节假日和你一起去发现这世界的与众不同，认识朋友、结下友谊，一场有温度的旅行。公司总部设在深圳，目前广州分部、东莞分部、惠州分部、佛山分部、中山分部、珠海分部等还在规划当中。

征途荣耀是一家以户外社交为中心，线上与线下活动相结合的户外社交网络平台，线上开展户外分享，交友结伴等栏目，线下开展以登山、徒步、露营、跑步、温泉、溯溪、泅渡、溜索、冲浪、浆板、自驾、骑行、攀岩、溪降、探洞、滑翔、皮划艇、聚会、摄影、烧烤等多种户外旅行主题活动。征途荣耀把“轻户外社交”作为品牌发展理念，这种健康、纯粹、快乐的生活交友方式，将使得更多兴趣爱好的人走到一起，从陌生到熟悉，从熟悉到朋友！让户外社交自然发生。